Crossfit On-Ramp
Курс вводных тренировок. На них вы освоите технику базовых движений и познакомитесь с терминологией CrossFit, чтобы чувствовать себя увереннее, когда тренер дает новый WOD. Обязательно посетить как минимум 3 тренировки. Подойдет для тех, кто возобновляет тренировки после перерыва или только начинает свой путь.