УФА, Чернышевского, 82

Художественная гимнастика

Это красивый вид спорта,

➤ подразумевающий под собой выполнение различных гимнастических и танцевальных упражнений под музыку.

➤ Во время выступлений гимнастки иногда используют предметы, которые являются частью их танцевального стиля или образа: скакалка, обруч, лента, булавы или мяч.

➤ На сегодняшний день выступления с предметом являются обязательными на соревнованиях мирового класса.

Польза художественной гимнастики?
Стройность. Благодаря данному виду спорта девочки имеют безупречную фигуру, ровную осанку, красивую и ровную походку.

Тренировка характера. Спортсменки с юных лет учатся выдержке и внимательности. Они приобретают твердый характер. Становятся терпеливыми, всегда стремятся к совершенству и успеху.

Девочки получают хорошую растяжку и эластичные мышцы, которые помогут избежать каких-либо травм вне спортивного зала.

Также тренируется физическая сила. Все выступления выполняются под музыкальное сопровождение.

Благодаря этому гимнастки тренируют музыкальный слух, учатся ритму. Положительное влияние на сердечную, дыхательную и другие системы организма.
КАК ПРОХОДИТ ТРЕНИРОВКА:

ТРЕНЕРЫ

ФОТОГАЛЕРЕЯ ТРЕНИРОВКИ:

ПОСЕТИТЬ
БЕСПЛАТНУЮ ПРОБНУЮ
ТРЕНИРОВКУ

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных.
Политика конфиденциальности.