УФА, Чернышевского, 82
BOXING – Это олимпийский контактный вид спорта (единоборство), в котором разрешены удары только кулаками и только в специальных перчатках.

Бокс влияет как на физические данные человека, так и на его мировоззрение. Развивает координацию и точность движений, улучшает реакцию, повышает выносливость, мышечную силу, делает человека более собранным.
На что направлена тренировка?
Тренировка направлена Также тренировки носят психоэмоциональные функции, новичков учат управлять своими эмоциями. После первых тренировок развивается чувство уверенности в себе и своих силах. А о пользе тренировок для дыхательной системы и сердца не стоит и говорить. Кроме того, в сложных психологических ситуациях вы сможете быстро собраться и постоять за себя.Освоив различные техники удара можно чувствовать себя в полной безопасности на улицах города или в больших компаниях.

Занятия боксом очень скоро найдут отражение в вашей фигуре. При спаррингах, в процессе активной работы, у человека задействованы абсолютно все мышцы и части тела: ноги, руки, корпус и даже голова. Последней достается разработка стратегии, поскольку одной силы недостаточно, чтобы одержать победу над противником.

Занятия боксом могут кардинально изменить жизнь, и эти перемены будут только в лучшую сторону. Убедитесь в этом лично.

КАК ПРОХОДИТ ТРЕНИРОВКА:

ТРЕНЕРЫ

ФОТОГАЛЕРЕЯ ТРЕНИРОВКИ:

ПОСЕТИТЬ
БЕСПЛАТНУЮ ПРОБНУЮ
ТРЕНИРОВКУ

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных.
Политика конфиденциальности.