Курс только для новичков.
Изучаем основные кроссфит движения и улучшаем необходимые навыки для перехода к полноценным тренировкам!

В кроссфит все движения должны выполняться с определенной техникой, безопасно и эффективно. Чтобы потом было проще освоить другие более трудные элементы.

Если ты боялся, что не знаешь, как правильно делать упражнения, ничего не бойся! Мы тебя научим.
И после прохождения курса сможешь перейти в продвинутую группу!