* Организация Meta, а также её продукты Instagram и Facebook, на которые мы ссылаемся, признаны экстремистскими на территории РФ.
Error get alias
АКТУАЛЬНЫЕ АКЦИИ:
Error get alias
КАКИЕ У НАС НАПРАВЛЕНИЯ?
ТРЕНИРОВКИ КЛУБА:
ПОЧЕМУ ИМЕННО МЫ?
В liga gYm ПЛАТЯТ ТОЛЬКО ЗА Нужные ТРЕНИРОВКИ!
В приложение есть раздел on-line оплаты. Он позволяет оплачивать карту не выходя из дома. Тарифы очень доступные для каждого человека. Можно оплатить одну, пять или десять тренировок. А также взять безлимитную карту на месяц, два или год.
НАШИ ТРЕНИРОВКИ ТОЛЬКО С ТРЕНЕРОМ!
Профессиональные тренеры всегда подберут нужный уровень нагрузки и обеспечат правильную технику выполнения. А тренировка в группе с единомышленниками сделает занятия веселыми и позитивными. Как результат, это всегда хорошая форма и настроение!
НАШИ ТРЕНИРОВКИ ТОЛЬКО В ГРУППАХ!
Все тренировки проходят обязательно с тренером в группах по 10-12 человек. Тренировки выстроены для различных целей и задач, разных группы мышц и различного уровня подготовки. В этом зале вы обязательно подберете что то для себя, исходя из своего текущего состояния и желаемых результатов!
ЗАПИСЬ НА НАШИ ТРЕНИРОВКИ В ПРИЛОЖЕНИИ!
Для выбора среди большого количества тренировок клиентами используется приложение LIGA GYM. Оно позволяет смотреть все тренировки дня, видеть уровень нагрузки, кто ваш тренер и кто будет с вами в группе. Позволяет записаться он Лайн на удобное время, а если не успеваете вовремя приехать, то отписаться одним кликом или перезаписаться на другое время.
НАША геоЛОКАЦИЯ В самом ЦЕНТРЕ Города!
Liga Gym - это лидер рынка в сфере функциональных тренировок. Мы находимся в самом центре города! Со своим паркингом для клиентов!
Мы самый большой зал групповых тренировок!
В зале на 12 базах ежедневно проходит более 60 функциональных тренировок, по таким популярным направлениям как Кроссфит, Единоборства, Девочкин фитнес, софт фитнес, детские фитнес!
ПОСЕТИТЬ ПРОБНУЮ
ТРЕНИРОВКУ ПО АКЦИОННОЙ ЦЕНЕ
ТРЕНИРОВКУ ПО АКЦИОННОЙ ЦЕНЕ
ЧТО ТАКОЕ LIGA GYM?
ДРАЙВ И АТМОСФЕРА ГРУППОВЫХ ТРЕНИРОВОК
ОТЗЫВЫ КЛИЕНТОВ:
ЗДЕСЬ ПОТРЯСАЮЩИЙ ПОДХОД: КОГДА ТЫ НОВИЧОК, ТРЕНЕР УДЕЛЯЕТ ТЕБЕ И РАБОТЕ НАД ТВОЕЙ ТЕХНИКОЙ БОЛЬШЕ ВРЕМЕНИ. ЗАНИМАЮСЬ УЖЕ 9 МЕСЯЦЕВ И ОСТАНАВЛИВАТЬСЯ НЕ СОБИРАЮСЬ.
НА КАЖДОЙ ТРЕНИРОВКЕ ТЫ УЗНАЕШЬ О СЕБЕ ЧТО-ТО НОВОЕ, И НЕ ВСЕГДА ЭТО ПРИЯТНЫЕ ВЕЩИ — ЗАТО ПОНЯТНО, НАД ЧЕМ РАБОТАТЬ. ТО, НА ЧТО ГОТОВЫ МОЙ ДУХ И МОЕ ТЕЛО СЕЙЧАС – РЕЗУЛЬТАТ ТРЕНИРОВОК В ЭТОМ КЛУБЕ.
КАЖДЫЙ ДЕНЬ КРОССФИТ ДАРИТ МНЕ ОТЛИЧНОЕ НАСТРОЕНИЕ, ПОМОГАЕТ СТАНОВИТЬСЯ БОЛЕЕ ФУНКЦИОНАЛЬНЫМ И ПОДГОТОВЛЕННЫМ. ЭТО СОВСЕМ НЕ ТО, ЧТО ПРОСТО ИМЕТЬ ГИПЕРТРОФИРОВАННЫЕ МЫШЦЫ, ОТ КОТОРЫХ НЕТ ПО ФАКТУ НИКАКОЙ ПОЛЬЗЫ.
ЗДЕСЬ ПОТРЯСАЮЩИЕ ЛЮДИ. С ТОБОЙ ВСЕ ОТКРЫТО ОБЩАЮТСЯ, ПОДДЕРЖИВАЮТ, ДАЮТ РЕКОМЕНДАЦИИ ИЛИ ПО-ДОБРОМУ ШУТЯТ. БЛАГОДАРЯ ЭТОМУ ДАЖЕ В МИНУТЫ, КОГДА БЫВАЕТ НЕ ПРОСТО, ОТКРЫВАЕТСЯ ВТОРОЕ ДЫХАНИЕ – ТЕБЕ ДАЖЕ НЕ ПРИХОДИТ В ГОЛОВУ ВСЕ ЭТО БРОСИТЬ.
КРОССФИТ ИЗМЕНИЛ МОЙ ПОДХОД К ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКЕ, К ОРГАНИЗАЦИИ ПИТАНИЯ, К РЕЖИМУ ДНЯ, РАБОТЕ И ОТДЫХУ. ВСЯ МОЯ ЖИЗНЬ ВЫШЛА НА КАЧЕСТВЕННО НОВЫЙ УРОВЕНЬ. КРОМЕ ТОГО, Я ОБРЕЛ ЗДЕСЬ МНОГО НОВЫХ ДРУЗЕЙ ИЗ САМЫХ РАЗНЫХ СФЕР.
Начать заниматься в Liga Gym удобно. Каждый новичок получает несколько бесплатных тренировок, чтобы протестировать, подходит ли ему вообще этот спорт. Сейчас я хожу 3-5 раз в неделю, а по выходным участвую в челленджах. Кроссфит сделал меня сильнее и выносливее — это вижу и я, и окружающие.
Кроссфит в Liga Gym развивает человека в нескольких направлениях: сила, кондиции, мобильность, навыки. Многие упражнения технически сложные – осваиваешь их постепенно от простого к сложному. Поэтому на тренировке всегда интересно.
Председатель спорткомитета Башкирского отделения Сбербанка Настоящий кроссфит в Уфе – только в Liga Gym. Клуб выгодно отличается заряженной атмосферой, крутым оборудованием, эффективной программой занятий и тренерами, которые ведут тебя к реальному результату.
Устал бездумно греметь железом в тренажерке, стало скучно и захотелось разнообразия. Liga Gym дал мне команду единомышленников, возможность покорения новых вершин в спорте и дополнительную мотивацию для занятий.
После занятий кроссфитом у меня повысилась выносливость, которая так нужна на концертах и в турах. Я не просто сбросил вес, мое тело изменило форму, и я стал ощущать его по-другому!
Liga Gym – это не только стены и наполнение, но и тренерский состав: считаю, что сильнейший в городе. Если ты здесь, то ты идешь к цели. Не умеешь достигать – научат! Убедилась на своем опыте, сбросив свыше десятка лишних килограммов.
