УФА, Чернышевского, 82

BASIC DIVISION

BASIC - базовый дивизион. Включает популярные тренировки, которые все знают по фитнес клубам, а именно CYCLE, STRETCHING, TRX, ABS (кор/пресс) и другие тренировки для общего физического развития. Идеально подойдут тем кто хочет легко и просто поддерживать хорошую физическую форму, подсушиться, сформировать рельеф и просто чувствовать себя комфортно в повседневной жизни. Не имеет ограничений по полу и возрасту (за исключением детей до 12 лет)
ТРЕНИРОВКИ ДИВИЗИОНА:
MuayThai Hard Bag
MuayThai Hard Bag - Вы хотите улучшить свою скорость, технику, силу и концентрацию в тайском боксе? Тренировка с тяжелыми мешками по тайскому боксу может стать вашим лучшим другом, чтобы получить все это. C помощью мешка вы можете имитировать ту же среду боя с партнером и улучшить, например, свою силу удара руками и ногами. Вы можете бить мешок с полной силой. Муай Тай - это боевой вид спорта, в котором вы должны использовать все свои конечности. Поэтому на мешках мы практикуем удары ногами, коленями, кулаками и коленями и комбинируем их, чтобы максимизировать свою ударную технику. Чем больше мы практикуете комбо, тем они будут естественнее и быстрее. В нашем зале специальные мешки для тайского бокса. Которые позволяют нам практиковать, например, лоу-кики или удары с разворота. Кроме того, у нас есть мешки, которые доходят до пола, поэтому они не так сильно раскачиваются и мы можем лучше практиковать атаки ногами

ТРЕНЕРЫ

ПОСЕТИТЬ
БЕСПЛАТНУЮ ПРОБНУЮ
ТРЕНИРОВКУ

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных.
Политика конфиденциальности.